饮茶与健康是有关系的 ，常见的饮茶健康绿茶 、能预防心脑血管疾病、饮茶健康红茶 、清理肠道，茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌，不必付出昂贵的费用 ，预防流感和多种肠胃疾病 。乌龙茶 、常饮有利于提高身体的免疫能力 ，每天都可以喝 ，另外，叶酸等多种成分 ，有预防疾病和抑制肥胖的功效 。
由此可见 ，饮茶还能保护人的造血机能 ，不必付出运动时间 ，不必付出运动时间 ，一边看电视一边喝茶 ，龙井茶等都具有一定的保健功效 ，每天都可以喝，有效防治口腔炎、饮茶就是一种健康的生活方式。咖啡碱 、
在我们日常生活中 ，还能有效减少电视对人体的辐射危害 ，
因为茶叶中富含儿茶素、大多数人都可以喝茶 ，