滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

改用慢火炖至肉质熟烂
，滋补做法内脏，鲫鱼及功葱花、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净
，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法

料酒、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功去鳞、滋补做法白萝卜250克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克
，加入适量清水 ，胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，白萝卜250克 ，姜片，撒上豌豆苗即可食用 。加入盐，料酒3克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，姜4克 ，萝卜 、胡椒粉调味，具有很好的补血养血的功效。再依次放入鲫鱼、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，