6、蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

做法：

　　1 、蒸南

原料 ：

　　南瓜、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。

　　3 、蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw西蓝花掰成小朵，蒸南

　　5、蜜汁蜂蜜、蒸南西兰花、蜜汁南瓜切成小方块，蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。切下一块。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。放入锅里蒸熟 。

　　2、

　　4、不能因为减肥而干脆不吃油脂。橄榄油。